Lic. Kinesiología y Fisiatria UBA M.N. 9955 / Osteópata y Psiconeuroinmunólogo

Año: <span>2016</span>

Leonardo OyolaBlog y Notas de Interés2016
By Leonardo Oyola 02/11/2016 1 Comentarios Autotratamiento, Deporte, Ejercicios, Meditación, Salud y Medicina, Yoga

Fibromialgia. Conoce lo que aun no te contaron sobre esta disfunción

 

¿Qué es exactamente la fibromialgia?

La fibromialgia, puede llamarse también firbomiositis o síndrome poliálgico idiopatico difuso (SPID). La importancia de las quejas de los pacientes que contrasta con un buen estado general, un examen clínico tranquilizador y resusltados de ánalisis normales, han hecho dudar durante mucho tiempo de la realidad de esta afección. Las personas que la padecían eran consideradas hipofibromialgiacondríacas.

La fibromialgia es multifactorial y muchas teorías explican sus orígenes, las que mas acorde van con su funcionamiento son dos:

  • Es el resultado de un «ensuciamiento» de musculos, tendones y neuronas por residuos bacterianos y alimentarios de origen intestinal.
  • Es la enfermedad de las emociones no expresadas. Es fruto de un conflicto interno, lo hemos generado nosotros. El órgano más afectado es el hígado, depositario de las emociones contenidas según la Medicina Tradicional China. Él regula las fascias, musculatura, tendones, ligamentos, articulaciones, conductos de venas y arterias, y la vista. Este órgano es también el encargado de la desintoxicación de todos los tóxicos que nos enferman, tanto externos como internos.

En mi opinión personal las dos teorías coexisten en mayor o menor medida depende la persona.

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By Leonardo Oyola 26/09/2016 0 Comentarios Deporte, Ejercicios, Postura, Salud y Medicina

Descubrí como la Osteopatía puede ayudarte en el Deporte

 

Nuestra visión desde la Osteopatía con respecto a estos dolores es la siguiente:

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El deporte tiene innumerables beneficios sobre la salud y el bienestar, pero su practica también conlleva riesgos. La falta de preparación o de seguimiento puede acarrear lesiones (desgarros musculares, tendinitis, esguinces, problemas de hombro, rodilla, tobillo, lumbares) las cuales pueden convertirse en crónicas si no se tratan a tiempo.

La Osteopatía, aliada del deportista tanto amateur como profesional

El osteópata, al ser especializado en los problemas de la columna vertebral, articulaciones y sistema nervioso, es un de los facultativos sanitarios mejor preparados para:Read More

By Leonardo Oyola 26/09/2016 1 Comentarios Diagnostico y Tratamiento, Ejercicios, Fascia, Osteopatía, Postura, Salud y Medicina, Sin categoría

Tratamiento de los dolores Lumbares, Ciaticas y Hernias de Disco desde la Osteopatía

 

dsc_3408Tiene que agradecer a su dolor. Es una señal de alarma, tiene que aprender a escuchar a las señales de su cuerpo. Su función primaria, aunque no lo parezca, no es molestarle sino protegerle. El dolor advierte de algo anormal y potencialmente peligroso ocurre dentro de su organismo. Si su alarma de casa sonara, no se le ocurría desconectarla: buscaría el porque. Del mismo modo, no se debe enmascarar su dolor con fármacos. Hay que buscar y resolver sus causas para que no dañe mas al organismo y evitar que se repita. Ese es el trabajo del Osteópata.

El Dolor Lumbar 

Familiarmente conocido como Lumbalgia, el dolor lumbar es desafortunadamente un mal universal. Afecta al 80 %de la población en algún momento de su vida.Read More

By Leonardo Oyola 26/09/2016 2 Comentarios Sin categoría

Tratamiento de los dolores Cervicales, Cabeza, Hombro, Brazo y Mano desde la Osteopatía

 

Nuestra visión desde la Osteopatía con respecto a estos dolores es la siguiente:

Las cervicales son muy vulnerables, ya que se trata de la zona mas frágil de la columna, sujetan la Manipulación Columna Cervical.cabeza que pesa entre 4 y 8 kilogramos, mientras permiten la rotación de la misma. Entre las cervicales pasan todos las arterias, venas y nervios que vienen desde el corazón y se dirigen hacia la cabeza y el miembro superior (hombro, brazo, mano) es decir que cualquier alteración a nivel cervical puede provocar dolor o incapacidad funcional en estas partes.

Son muchos los factores que provocan alteración en el cuello o región cervical: malas posturas laborales (cabeza inclinada hacia adelante cuando estamos frente a la computadora, tableta o celular por largas horas) malos gestos deportivos (al levantar peso), accidentes de trafico, etc. Como resultado muchos llegan a perder la curva natural del cuello, lo cual puede traducirse en irritaciones en los nervios o vasos que se dirigen a la cabeza o brazo por tensión de los tejidos.Read More

By Leonardo Oyola 26/09/2016 0 Comentarios Deporte, Ejercicios, Meditación, Salud y Medicina, Yoga

Estrés. Conoce las causas, los problemas que origina y como podes cambiarlo.

MultitaskingHoy en esta nota quiero comentarte, como el estrés o el modo de vida que decidimos vivir, nos afecta.

Desde una visión Holística podemos comprobar como esas afecciones, funcionan como chivo expiatorio para explicar dolencias a las que muchas veces, la medicina no le encuentra la causa, a pesar de estudios complementarios o análisis de rutina.

Para que entiendas un poco mas de lo que le sucede al cuerpo, quiero que conozcas que el Sistema Nervioso tiene una función Autonoma que a su vez se divide en dos subsistemas, el sistema simpático y el parasimpático. (http://leonardooyola.com.ar/homeostasis-sistema-nervioso-central-y-autonomo/)Read More

By Leonardo Oyola 24/09/2016 1 Comentarios Salud y Medicina

Osteopatía: Una terapia manual basada en la ciencia

¿Que es la Osteopatía?

  • La Osteopatía es una rama de las ciencias de la salud que estudia los problemas del orgaSesión de Osteopatíanismo en su totalidad, ya que relaciona todo desde un punto de vista anatómico, fisiológico y funcional. Esta forma de tratamiento fue creada por Andrew Taylor Still en el año 1874.
  • La Osteopatía no se limita unicaménte a la región afectada por el dolor o la sintomatología, sino que busca el origen del problema a través de la interacción de las distintas partes del cuerpo ya sea la columna vertebral, un órgano o un músculo.
  • La Osteopatía se trata de una terapia holistica que estimula los procesos de autoregulación del organismo, teniendo como objetivo la reequilibración funcional del individuo y no unicaménte el tratamiento de los síntomas.
  • Para ser un Osteópata Certificado el profesional requiere de una carrera universitaria de 6 años como Kinesiólogo o Fisioterapueta y luego del postgrado de 6 años en Osteopatía. Aquí en la Argentina usted debe saber que hay dos escuelas que forman esta calidad de profesionales, EOBA Escuela de Osteopatía de Buenos Aires, y la EOM Escuela de Osteopatía de Madrid, en esta ultima personalmente realice mis estudios. Por lo tanto los Osteópatas Certificados contamos con conocimientos equiparables a los de la medicina tradicional.
  • Por lo tanto no debe confundirse a la Osteopatía con masajes o con Quiropraxia ya que no requieren semejante titulación superior.

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By Leonardo Oyola 01/08/2016 1 Comentarios Postura, Salud y Medicina

Dolores de Cabeza. Cefaleas y Migrañas.

Hoy voy a hablarles de un tema muy común: El dolor de cabeza (cefaleas y migrañas). Las causas de sus orígenes son múltiples, por lo que tratare de ser breve y conciso respecto al tema, pero lo que mas me interesa es que conozcas la visión Osteopática con respecto a esta afecciones.

Dolores de CabezaMuchas veces a los pacientes que acuden a mi consulta, los escucho decir que han ido al médico, al neurólogo y demás «especialidades» de la medicina alopática y despues de hacerse innumerables estudios no encuentran motivo por el cual les duele la cabeza. Y que mejor ejemplo que el mio para contarles esta historia, porque en su momento, yo fui uno de esos pacientes. En mi época de facultad con 20 años en mi haber, cada vez que estaba sometido a una presión por un examen o posterior a el, sobrevenia un dolor muy intenso de cabeza. Muchas veces hasta me sorprendía trabajando o estando en mi casa. Los médicos me diagnosticaron Migraña Tensional y relacionada a la ingesta de algunos alimentos. Pero no había solución y nada me encontraron en los estudios. Siempre tenia conmigo un medicamento que aquí en la argentina conocemos como Migral (Ergotamina) para palear este tipo de dolor intenso.Read More

By Leonardo Oyola 24/07/2016 0 Comentarios Salud y Medicina

La vocación de curar y las ganas de estar mejor. De eso se trata una sesión de Osteopatía.

Sesión de OsteopatíaComenzare esta nota definiendo como vocación a la inclinación ante cualquier estado, carrera o profesión. El término proviene del latín, VOCATIO, incluyendo a los sinónimos: «llamado interior» e «inspiración». Por otro lado, casi como un parentesco, a las «ganas» la definimos como aquel deseo o voluntad de llevar a cabo algo o que se suceda determinada cuestión o situación.

Cuando se juntan «las ganas» del paciente y «la vocación» del profesional, estamos mas cerca del éxito. Muchas veces somos los responsables de mejorías notables, pero esto también depende de usted, de las ganas, de su cuerpo y de que se entregue a la mejoría.

Pero si volvemos a la vocación de curar que tenemos los Osteópatas, podemos decir que además de disfrutar de dicha vocación, compartimos instancias que llevan al crecimiento profesional, al participar de grupos de estudio, de ateneos, de congresos, formándonos en docencia y algunos también dando clases para así transmitir los conocimientos adquiridos y la experiencia a los que recién inician la Osteopatía.Read More

By Leonardo Oyola 17/07/2016 3 Comentarios Autotratamiento, Deporte, Ejercicios, Postura, Salud y Medicina

Abdominales Hipopresivos. Un cambio de paradigma para realizar ejercicios abdominales.

En esta nota quiero presentarte a una excelente Profesional, la Lic. Violeta Goncalves, Especialista en Reeducación postural hipopresiva, quien desarrolla la terapia de ejercicios denominada Abdominales Hipopresivos.  

Personalmente, practique esta tecnica, la cual fue creada por el Dr. Marcel Caufriez (Belga), como Abodminal Hipopresivo 1capacitación para el conocimiento sobre el tratamiento de incontinencias urinarias.

Te cuento un poco de que se trata: Los abdominales hipopresivos, son un tipo de ejercicios que se basan en la presión y tensión y que hasta cierto punto, pueden sustituir a los ejercicios abdominales tradicionales. La teoría del ejercicio hipopresivo es que se trata de un entrenamiento basado principalmente en la contracción isométrica de la musculatura profunda abdominal, en el que hay tensión muscular, pero no hay movimiento. Depende muchísimo de la respiración y una de sus características principales es la apnea (se realiza en el momento de espiración total de nuestro aire). Lo que se logra es reducción de la cintura y la tonificación del abdomen profundo, el principal actor es el  musculo transverso abdominal.

Al tratarse de una ejercicio basado en las posturas es muy importante tener consciencia de cuales son los musculos que se activan en cada una de las posturas del cuerpo. Read More

By Leonardo Oyola 16/07/2016 0 Comentarios Autotratamiento, Ejercicios, Meditación, Postura, Salud y Medicina, Yoga

Yoga. Unión entre mente, cuerpo, espíritu.

¿Qué es el yoga?Yoga

Podría decirte que es una filosofía de vida, un camino espiritual, técnicas psicofísicas, estados de concentración, técnicas respiratorias, momentos de silencios, cánticos sagrados. Y así el relato sería interminable y rico al explicar las distintas ramas del yoga.

Podría decirte, que hace más de 5.000 años antes de Cristo ya existía esta filosofía y que en la actualidad aunque parezca una moda, estando atentos a no perder su esencia, es bueno que se haya popularizado.

También podría decirte que es un camino al autoconocimiento y al cuidado de vos y de los demás, dentro de este universo.Read More